Rutinas de PILATES - El Foro Libre
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Rutinas de PILATES

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  • mileyes
    Le Zumba la Malanga
    • abr 2012
    • 14663

    Rutinas de PILATES

    El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que fue creado a principios del siglo XX por el alemán Joseph Hubertus Pilates, quien combinó su conocimiento en distintas especialidades (como gimnasia, traumatología, ballet y yoga), con el trabajo en el control mental, la respiración y la relajación. Actualmente, se practica en todo el mundo. Su fama creció aún más cuando varias celebridades comentaron que incluían este tipo de entrenamiento en sus rutinas. Por ejemplo, Sarah Jessica Parker, Jennifer Aniston, Uma Thurman, Liz Hurley, Jodie Foster, Madonna o Sharon Stone.

  • Biguimot
    Le Zumba la Malanga
    • may 2013
    • 1660

    #2
    Hola Mileyes,
    leì por ahì que no andas bien de salud. Cuidate sino no tendremos con quien pelear.... Espero lo mejor para tu salud.

    Un gran saludo.
    He aprendido a no intentar convencer a nadie. El trabajo de convencer es una falta de respeto, es un intento de colonización del otro.
    (Saramago)

    Comentario

    • mileyes
      Le Zumba la Malanga
      • abr 2012
      • 14663

      #3
      Originalmente publicado por Biguimot Ver Mensaje
      Hola Mileyes,
      leì por ahì que no andas bien de salud. Cuidate sino no tendremos con quien pelear.... Espero lo mejor para tu salud.

      Un gran saludo.
      Ya me voy recuperando... por ahora.

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